Atelier de Sophrologie à Antibes – Journée Mondiale du Bien-Être (14 juin)

Participez à un atelier de sophrologie à Antibes le samedi 14 juin, à l’occasion de la Journée Mondiale du Bien-Être, et offrez-vous une véritable pause ressourçante pour retrouver calme intérieur et confiance en vous.

Deux séances complémentaires pour votre bien-être :

Atelier 1 – Se reconnecter à son calme intérieur

Une séance guidée pour :

– Libérer les tensions physiques accumulées,

– Apaiser le mental et réduire le stress,

– Créer un espace de paix intérieure durable,

– Se recentrer grâce à des techniques simples de respiration et de visualisation.

Atelier 2 – Renforcer sa confiance en soi

Une expérience pour :

– Stimuler vos ressources internes et votre assurance,

– Apaiser les pensées limitantes et le doute,

– Vous ancrer pleinement dans votre corps,

– Repartir avec plus de clarté, de force et d’estime de vous.

Pourquoi participer à cet atelier de sophrologie à Antibes ?

– Aucun prérequis nécessaire : accessible à tous, débutants bienvenus.

– Une approche bienveillante et douce, en petit groupe.

– Des bénéfices concrets et immédiats pour le corps et l’esprit.

– Une offre spéciale Journée Mondiale du Bien-Être : 10 € la séance seulement !

Informations pratiques

– Date : Samedi 14 juin 2025

– Lieu : Centre Ô ResSources – Espace Laporte, Antibes

– Horaires : Prévoir d’arriver 10 minutes avant le début de chaque séance.

– Accès : En voiture : parking sur place ou à proximité (Casino La Siesta / Marineland). En train ou bus : arrêt Gare SNCF Biot

Réservez votre place dès maintenant

Les places sont limitées pour garantir un cadre intime et apaisant.
👉 Inscription obligatoire au 0646081956

ou sur Calendly :